إن كان الروح القدس هو الذي يقوم بالتقديس لكن يؤكد القديس أنطونيوس في نفس الرسالة قائلًا: (إن الجهاد للحصول على النقاوة الكاملة يتطلب جهاد النفس والجسد معًا في أعمال التوبة بتناسق وتساوٍ (7)).

ص 132 والرسول بولس أيضًا يقول: "لم تقاوموا بعد حتى الدم" (عب4:12) فالروح القدس يعمل فينا بقدر ما نتجاوب معه بالعمل والجهاد، وقد قلنا أن أول أعمال الجهاد هو الصلاة وطلب حياة الملء الدائم من الروح، هذا مع جهادنا في حفظ حواسنا بعيدًا عما يعثرها والانطلاق بها لتشبع بما هو مقدس للرب.

1- فمن جهة النظر:

يعتبره القديس أغسطينوس أول حلقة من حلقات السقوط وإليك بعض إرشادات عملية بخصوص النظرات الشريرة:

(أ) اهرب من المكان الذي تشعر فيه بالضعف (جنسيًا) أمام شخصية معينة، ولو كان السبب هو ضعفك الداخلي وليس ذلك الإنسان. وهروبك هذا ليس بجبن بل فيه شجاعة إذ تقاوم عاطفة قوية في داخلك، كما ذكرنا أيضًا هنا في موقع الأنبا تكلا هيمانوت في أقسام أخرى. لا تقف عند هذا الجانب السلبي بل اهتم أن تتوب وتصلي وتتمتع بربنا يسوع حتى تصير عيناك بسيطة فلا تعثر بأحد.

(ب) لا تجول بعينيك باحثًا عن المناظر المثيرة... متذكرًا أن النبي داود صاحب المزامير بنظرة واحدة مستهترة انحرف إلى الخطية.

(ج) لا تجعل نظرتك فاحصة تنقل إليك الشهوة متذكرًا أن من هم أمامك أخوتك وأخواتك. وكما قال القديس باخوميوس للفتاة التي حاولت إغرائه وهو صبي: "هل عيناي عيني كلب حتى أضاجع أختي؟!".

(د) لا تخدع نفسك بأنك تتأمل الجمال في ذاته، لأن الجمال هو الخير المطلق؛ فاحذر لأن الشهوة مختفية فيه وأنت لا تعلم!

St-Takla.org Image: Saint Antonius, New York Met, inv. no. 41.1.28, 15th century, by Martin Schongauer (1450–1491)

صورة في موقع الأنبا تكلا: القديس أنطونيوس يُجَرَّب، صورة من القرن الخامس عشر، عمل الفنان مارتن شونجور (1450-1491).

(ه) إن أحسست بنظراتك أنها غير طبيعية نحو شخصية ما تلتقي معها بحكم العمل أو الظروف ارفع قلبك إلى الله مناديًا "اسم يسوع" حتى تتقدس نظراتك.

(و) اهتم أن تضع صورًا للسيد المسيح والقديسين في حجرتك وعلى مكتبك لكي تكِّرك هذه الصور بقداسة أصحابها ونقاوة سيرتهم.

(ز) احذر الكتب الرخيصة والمجلات السوقية والأفلام التي تستخدم ص 133 الحوادث الغرامية المثيرة والمناظر الخليعة... واعلم أن وقتك أثمن من أن يضيع في مثل هذه الأمور!!

(ح) لا تعتمد على قامتك الروحية الحالية، فتترك نظراتك تجول هما وهناك حاسبًا أنك قوي، لا تتعثر. أذكر شابًا يتسم بالروحانية جاءني يومًا يعترف بأنه ذهب إلى أماكن معثرة، لكنه كان يشعر أن كل النساء أخواته بالرغم من عدم احتشامهن، وأنه لم يجد فيهن عثرة قط... مرت سنوات وجاءني ذات الشاب يشتكي بمرارة من صراعه المرّ بسبب النظرات القديمة التي مرّ عليها سنوات دون عثرة. لقد جاء وقت الضعف ليتذكرها، أو لتتراقص في ذهنه وتسحبه بكل قوة إلى أفكار دنسة محطمة. إنه رصيد خبرة خاطئة قبلها بإرادته حاسبًا في نفسه أنه قوي.